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孩子成長的階梯:每一步都需父母的信任與支持

孩子成長的階梯:每一步都需父母的信任與支持

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愛是孩子成長之路上的指南針,它指引着他們向着陽光航行。

想象一下,在一個溫馨的家庭裡,一位父親輕柔地抱起他的寶寶,這個小生命的眼睛裡閃爍着對這個世界的好奇和信任。這就是孩子心中的地基,堅固而深厚,他們相信這個世界是美好的,願意去追求這份美好。

心理學家埃裡克森曾指出,0到3歲是孩子建立信任感的重要階段。這個階段的孩子,天真無邪,他們的心靈如同一張白紙,等待着父母用愛來描繪。

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父母的及時迴應,如在孩子飢餓時給予食物,或在孩子不適時給予安慰,都在告訴孩子,這個世界是安全的,是值得信任的。

愛的表達,同樣重要。

一個簡單的擁抱,一個溫柔的吻,甚至是一句慈愛的話語,都能在孩子心中播下信任的種子。

這些溫暖的瞬間,如同陽光下的露水,滋潤着孩子的心靈。

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此外,建立規律的生活和作息,對於孩子來說,也是建立信任感的重要環節。當生活有序,孩子就會感到安心。正如太陽每天準時升起,月亮每夜如期而至,孩子的內心也會因爲這種規律而感到平靜。

當孩子步入3至6歲,他們開始展現出強烈的自主意識。

這個階段,理解成爲關鍵詞。孩子的世界開始擴展,他們會有自己的喜好、想法甚至是小小的困惑。

當孩子不願去幼兒園,或是突然發脾氣時,父母的第一反應可能是訓斥或威脅,但這並不是解決問題的正確方式。

父母需要做的,是耐心傾聽,理解孩子的感受。

只有這樣,孩子纔會覺得自己的情感和想法被重視,從而增強對父母的信任感。

進入小學階段,孩子的自我意識和自尊心更加明顯。

這時,父母的接納變得至關重要。接納孩子的真實自我,不是一件容易的事。孩子可能在學業、性格、興趣等方面與父母的期望有所偏差,但真正的接納,意味着父母願意欣賞並支持孩子的個性和選擇。

這種接納,給予孩子成長的自由和空間,讓他們在自我探索的過程中感到被愛和被尊重。

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青春期的孩子,處於心理成熟的過渡期。

這時,尊重成爲維護親子關係的關鍵。父母需要學會放手,讓孩子自己去探索,去犯錯。正如心理學家岸見一郎所言,教育的最大目標是培養“自立”的人。父母的尊重和放手,不僅是對孩子的信任,也是對孩子未來自信和獨立生活能力的培養。

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通過這些階段的愛、理解、接納和尊重,孩子的內核將變得堅實。

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他們將學會信任這個世界,以自信和快樂的姿態去面對生活的挑戰。

正如那個被父親輕柔抱起的小寶寶,他的眼中閃爍的那份信任,將伴隨他走過人生的每一個階段,成爲他最寶貴的財富。

02

讓孩子信任我們,這不僅僅是一種期望,更是一種責任,不是嗎?

在孩子的成長過程中,父母的角色無疑是至關重要的。從0到3歲的愛,到3到6歲的理解,再到6到12歲的接納,每一個階段都是構建信任感的關鍵。

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但是,當孩子步入6到12歲這個年齡段,問題開始變得更爲複雜。

這個階段,孩子們開始形成自己的價值觀,他們的世界不再僅僅圍繞着父母轉。他們開始有自己的朋友圈,自己的興趣和愛好,甚至開始形成對世界的獨立看法。

這時,父母的角色也應隨之轉變。不再是簡單的滿足需求,而是要學會接納。

接納,聽起來簡單,做起來卻難。

尤其是當我們的孩子表現出與我們期望不符的特質時。可能是學習成績不理想,可能是性格上的某些特點,比如內向、急躁……面對這些,我們的第一反應往往是改變他們,而非接納。

但真正的接納,意味着我們理解並尊重孩子作爲一個獨立個體的選擇和存在。這並不意味着放任,而是在給予適當的指導和幫助的同時,接受他們真實的自我。

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當然,這個過程並不容易。

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尤其是當我們看到其他孩子表現出色時,內心難免會有所比較。但我們要明白,每個孩子都是獨一無二的,他們有自己的成長節奏和方向。

作爲父母,我們的任務是支持他們,而不是改變他們。

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這裡我想分享一個小故事。有一位父親,他的兒子學習成績並不出色,而且非常內向。起初,這位父親非常焦慮,總是試圖讓兒子變得更加開朗和學習出色。

但後來,他意識到自己的做法只會讓兒子感到壓力。於是,他開始嘗試接納兒子的真實面貌,鼓勵他發展自己的興趣。

結果,兒子不僅變得更加自信,還在自己感興趣的領域取得了驚人的成就。

從這個故事中,我們可以看到,接納不僅能讓孩子感受到被愛和安全感,還能激發他們內在的潛力。這是因爲,當孩子感受到父母的接納時,他們會更願意去嘗試新事物,即使失敗也不會畏懼。

毋庸置疑,這種安全感,是孩子自信心和自尊心成長的沃土。

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03

實際上,信任,這個在成人世界裡複雜而微妙的概念,在孩子的世界中更顯得珍貴且脆弱。

正如埃裡克森所言,信任感的建立是每個孩子成長的基石,但我們不應止步於此。對於父母來說,信任的建立不僅僅是一種目標,更是一種責任,一種持續不斷的努力。

首先,我們要認識到,信任不是一蹴而就的。

就像一棵樹需要時間去生長,信任也需要時間和耐心去培養。對於父母而言,這意味着他們需要持續而堅定地展現出對孩子的愛、理解、接納和尊重。在這個過程中,父母的一言一行都在對孩子發出一個信息:“你被愛,你被尊重,你值得信任。”

這是一個持久的承諾,而非僅僅在孩子需要時纔出現的臨時安慰。

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進一步來說,信任感的培養並不是單向的。

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父母向孩子展示信任,同樣需要孩子對父母展示信任。這是一個雙向的過程,需要時間和經驗去建立和加強。

例如,當父母尊重孩子的決定,允許他們犯錯誤並從中學習時,他們實際上是在教導孩子如何信任自己,如何在面對挑戰和失敗時保持堅強和自信。

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此外,信任的建立也意味着界限的設立。

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父母需要在愛與溺愛、理解與放縱之間找到平衡。過度保護或過度縱容都會破壞孩子的信任感。孩子需要了解到,信任並不意味着無限制的自由,而是在一個安全、有愛、有規則的環境中成長。

最後,我們必須認識到,信任的建立是一個動態的過程,它隨着孩子的成長和變化而變化。

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父母需要不斷地調整自己的行爲和策略,以適應孩子不同階段的需求。這需要父母對孩子有深刻的理解和同情心,同時也需要有勇氣去接受孩子的成長和獨立。

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總結起來,信任的建立是一個複雜但美妙的旅程。

這不僅僅是孩子成長的基礎,更是父母智慧和愛心的體現。通過不斷的愛、理解、接納和尊重,父母可以幫助孩子建立起堅實的信任感,讓他們在未來的生活中充滿自信和勇氣。與此同時,父母本身也會得到成長和啓迪,這是一場雙贏的旅程。

糖心腎健康科普教育行動啓動

糖心腎健康科普教育行動啓動

原標題:糖心腎健康科普教育行動啓動

工人日報—中工網記者 姬薇

3月27日,由中國疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制中心指導,人民日報健康客戶端媒體支持的糖心腎健康科普教育行動啓動。行動圍繞“科普先行一小步,健康中國一大步”的主題,聚焦糖心腎三大慢病領域,旨在號召全國醫療衛生專業人士面向公衆進行疾病科普,從而幫助公衆更好地理解慢病防治知識,早篩早診,並提升長期規範管理疾病的能力。

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隨着我國人口老齡化的不斷加劇,以糖尿病、心血管疾病、慢性腎臟病爲代表的慢病患病率正呈逐年上升趨勢。同時,糖心腎三大慢病之間常常“相依相伴”,例如平均每三位2型糖尿病患者中就有一位合併有心血管疾病或慢性腎臟病,而40%以上的慢性腎臟病患者是由高血壓、糖尿病等發展而來的繼發性腎臟病。

權威實用的科普是助力患者實現高質量長生存的鑰匙,只有解開患者心中的疑惑,才能幫助他們更好地進行規範的慢病管理。對此,多領域專家共同呼籲,在糖心腎多病共管的核心下,亟需更多醫療衛生專業人士參與到“全民科普”的行動中來。

中華醫學會糖尿病學分會候任主任委員、北京醫院內分泌科主任醫師郭立新教授指出:“我們國家有高達1.4億的糖尿病患者,但遺憾的是高達63%的人不知道自己患病。同時長期的高血糖也會損傷血管,導致心臟、腎臟等靶器官的損害,甚至危及患者生命。因此,我們迫切需要向糖尿病患者及其高危人羣傳遞疾病早篩和糖心腎共病管理的科普知識。”

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“目前心血管疾病是我國居民疾病死亡的首要原因,很多患者正是因爲缺乏對疾病正確的認知和管理意識,導致心血管疾病快速進展。”中華醫學會心血管病學分會候任主任委員、首都醫科大學附屬北京安貞醫院心臟內科中心主任馬長生教授表示,一個有行動價值的科普需兼具科學性、科普性和創新性,不僅僅能提升患者的疾病認知水平,更需要提高他們早篩早診的意識和疾病管理的依從性。

夏日之虫

中華醫學會腎臟病學分會主任委員蔡廣研教授表示,慢性腎臟病是導致全球範圍內患者過早死亡和預期壽命縮短的第8位原因,臨牀上我們一直在呼籲高危人羣的早篩和疾病的綜合管理,但仍舊影響有限。究其原因,與醫患信息接受度的斷層有重要聯繫。科普的核心是用老百姓聽得懂的語言來講專業的疾病知識,希望有更多的醫務工作者重視和參與醫學科普工作。”

來源:工人日報客戶端

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來源:中工網-工人日報

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